#IP8 - A la rencontre de Kelly

Dans le cadre de nos interviews des professionnel.le.s, c’est Kelly, praticienne en massage bien-être à domicile et en institut (à Saint-Quentin-En-Yvelines - 78) et maman de deux petites filles, qui répond aujourd’hui à nos questions.

Pourquoi vous êtes-vous orientée vers l’univers du bien-être et du massage ? 
Mon métier est d’abord une passion, c’est venu naturellement et je me suis sentie à ma place. J'ai donc décidé de me former dans une école sur Paris. Progressivement je me suis mise à créer mes massages signatures en m'inspirant des techniques de massages du monde.
Et pour avoir vécu deux grossesses, je sais à quel point les femmes enceintes peuvent avoir besoin d’accompagnement pendant leur grossesse, mais également après : la charge mentale et l’état de fatigue peuvent être très difficiles à vivre. C’est pourquoi je me penche beaucoup sur le massage pré et post natal. J’apporte du réconfort, de la relaxation et un lâcher-prise en restant toujours à l’écoute.

Avez-vous une spécialité ?
J’en ai même plusieurs ;) : d’une part le massage pré natal, d’autre part les massages inspirés de techniques indiennes et thaïlandaises et enfin le kobido.
Le Kobido est une technique de massage facial traditionnelle japonaise, également connue sous le nom de "lifting facial japonais". Cette méthode millénaire est considérée comme l'une des plus anciennes formes de massage facial au Japon et a été transmise de génération en génération.
Le Kobido se distingue par ses mouvements précis et rythmés, réalisés avec les doigts, les mains et parfois même avec des ustensiles spécifiques. Il vise à stimuler les points d'acupuncture du visage, les muscles faciaux et le système lymphatique pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique, favoriser le drainage des toxines et activer les processus naturels de régénération de la peau.
Ce massage facial traditionnel est réputé pour ses effets bénéfiques sur la peau et l'apparence du visage. Il peut aider à réduire les rides et ridules, à raffermir la peau, à améliorer l'éclat du teint et à détendre les tensions musculaires du visage. En plus de ses bienfaits esthétiques, le Kobido favorise également une sensation de relaxation profonde et de bien-être général.

Quels sont les indispensables pour un bon massage ?
Des huiles végétale Bio et naturelles, un matériel adapté, des bougies ou diffuseurs d'huiles essentielles, des serviettes et draps propres, un environnement calme et une lumière tamisée.
Un échange avec la cliente est nécessaire avant la séance pour répondre comme il se doit à ses attentes et connaître son état d'esprit ou ses antécédents si besoin.

D’après vous, quelle est la partie du corps la plus importante pour le bien-être ?
Le crâne ! On l'oubli souvent pourtant dès qu'il est massé on se demande pourquoi on ne l'a pas fait avant !
En effet, énormément de terminaisons nerveuses sont concentrées dans notre crâne et un massage crânien peut soulager des migraines, aider à l'endormissement et permettre un lâcher prise total !
Le dos aussi a son importance car c'est l'endroit où se concentre le plus de tensions.

Pensez-vous que tout le monde devrait se faire masser régulièrement ?
C'est évident ! C'est une culture ancestrale dans certains pays ! Le massage est une thérapie douce, en prévention ou en guérison il apporte tout le bien-être physique et mental dont nous avons besoin au quotidien pour être positif, heureux, apaisé et productif ! Notre corps est le reflet de ce qui se passe dans notre quotidien et dans nos têtes ! Prenez soin de vous et ne négligez pas les bienfaits pour le corps et l’esprit d’un bon massage !

Avez-vous une technique d’automassage à partager avec nous ?
Oui le massage du visage le soir avant d'aller dormir pour se réveiller avec une bonne mine et un teint lumineux ! Vous trouverez tous mes petits conseils dans mes vidéos sur insta !

Et des conseils pour prolonger les effets d’un massage ?
Une bonne douche chaude et une sieste ! Ménagez-vous et adoptez les bonnes postures au quotidien ! ☺️

Cet article vous a plus et vous désirez en savoir plus ? Vous pouvez retrouver Kelly :
- sur instagram : @kelly_bonaventura_massages 
- par téléphone : 06 37 88 57 68